女性的私处一生要遭到到很多“敌人”的攻击，为了保卫国家自身身体健康，确保人与自然家庭，女性定期自查外阴，早期找到潜在疾病十分最重要。女性自查外阴的方法，总结一起有三个字，即“望、言、控”。
“望” 方法：可以用一面小镜子，放到外阴的下面，前后左右移动镜子照视，利用镜子的协助，仔细观察自己的外阴部。除此以外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、浊、稀稠，也能借此找到一些蛛丝马迹。
长时间展现出：外阴皮肤平滑，颜色长时间，没溃疡、没白斑、脓包等。白带无罪平流层，经血鲜红色或者深红色，有人还不会有少许血块。 出现异常展现出：外阴皮肤不长时间，有溃疡、疙瘩或者白斑等。
白带量转变、性状转变或者颜色转变。 提醒疾病： 外阴宽出有小疙瘩：如果只是外阴宽出有小疙瘩，没其他阴部的症状，而且旋即后可以自行减轻，这多半归属于“假性湿疣”。假性湿疣远比是疾病，没传染性。可以改穿严格、纯棉的衣物，最差不要穿短裙牛仔裤或纳得很紧的蕾丝内裤。
外阴宽出有白斑：经常预示外阴炎症，或是外阴白斑病，必须展开规范化疗。 外阴皮肤表面溃疡、阴道口周围经常出现小菜花样或锯齿状的生物：有可能是梅毒、尖锐湿疣等性病的早期展现出，必须提高警惕。
白带异常：多半是各种炎症，如宫颈炎不会造成白带增多，黏稠或者白带中夹有血丝；霉菌性阴道炎不会造成白带豆腐渣状且激增，颜色变黄等。 “言” 方法：用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。 长时间展现出：酸甜的腥味、汗酸味或无色。 出现异常展现出：腥臭味、腐臭味或尤其的气味。
在女性生理期，或有可能经常出现一些异味，但是大部分异味是长时间的，要维持阴部整洁公共卫生，精于替换卫生巾。 提醒疾病：白带异味一般提醒有阴道炎症，必须对症化疗。
若白带臭味，经常是生殖道相当严重病毒感染或肿瘤引发的。尤其是老年妇女，如果经常出现白带臭味，而且颜色鲜红，往往是恶性肿瘤的信号。 “控” 方法：再行夹住浸整洁，用食指和中指两个指头的“指肚”(又称“指腹”)，从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按控外阴，以后肛门。
长时间展现出：感觉不应是平滑、坚硬。倘若不要用力去按，也会深感疼痛。 出现异常展现出：触碰到有结节或肿块。 提醒疾病： 外阴囊肿：一种是皮脂腺阻塞引发的脓疱形的囊肿，如果无预示其他症状可以不必处置。
另外一种囊肿有可能是因为巴多林腺阻塞而导致的。它们能长得和桃子一般大，而且只能不受病毒感染，因此一般来说要缝合，竖井后用抗生素药消炎。
生殖器疣：这是由人乳头状瘤病毒（HPV）引发的。疣有分开经常出现的，也有成团经常出现的，每一个的大小和铅笔头相若。必须展开正规化化疗。
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